Даже небольшие жировые
отложения на животе способны увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые выяснили, что для сохранения здоровья женщинам нужно иметь талию не
более 80 сантиметров,
мужчинам - не более 94.
Данные эксперимента, которые они провели с участием 2744 человек, подтвердили
ранее имевшиеся предположения о том, что важным индикатором возможности
развития сердечно-сосудистых заболеваний следует считать скорее форму, чем
массу тела.
Для женщины пределом в этом смысле является талия обхватом в 80 сантиметров,
пишут техасские специалисты в специализированном издании Journal of the
American College of Cardiology, а для мужчин - в 94 сантиметра.
В ходе исследования авторы публикации наблюдали за мужчинами и женщинами, у
которых в ходе медицинских освидетельствований и рентгеновских процедур были
выявлены ранние признаки атеросклероза - сужения и затвердевания артерий, которое
связывают с развитием недугов сердечно-сосудистой системы.
Затем они анализировали соотношение формы пациентов с наличием или отсутствием
симптомов атеросклероза и выяснили, что при увеличении объема талии даже на
несколько дюймов увеличивается и риск для кровеносной системы, причем даже в
том случае, когда масса тела остается в пределах нормы.
У людей с большим значением отношения окружности талии к окружности бедер риск
кальциевых отложений, свидетельствующих о возможности атеросклероза, почти вдвое
выше, чем у пациентов с низким показателем. И эта связь сохраняется даже при
наличии других факторов риска, таких как повышенное кровяное давление, диабет
или солидный возраст.
В ходе ранее проводившихся исследований было установлено, что объем талии в 89 сантиметров у
женщин и в 102
сантиметра у мужчин свидетельствует о высокой опасности
развития диабета и, или сердечно-сосудистых заболеваний. А соответствующие
показатели в 81 и 94
сантиметра говорят о значительном риске.
|