Главная » Статьи » Спорт » Видео |
T-Tapp Tempo Exercise Program
Вид спорта: Фитнесс Участники: Teresa Tapp's Язык: Английский Описание: «Обращайся со своим телом как с машиной!» Это – девиз Терезы Тапп, специалиста по здоровью, тренера, спортивного физиолога, диетолога и владелицы процветающего бизнеса. Тереза знает, как функционирует женское тело, особенно тело женщины после тридцати. В течение последних двадцати пяти лет она наблюдала за своим собственным телом и собирала данные от сотен клиенток, что позволило ей разработать новый подход к женскому здоровью и тренировкам. Тереза работала со многими агентствами мод, включая Форд Метрополитан и Пейж Паркес, как личный тренер манекенщиц и как агент по найму и развитию моделей и поиску новых талантов. Проработав много лет в индустрии красоты, где так важно совершенство внешних форм, она знает, как добиться красивого женского тела, независимо от возраста или уровня физической подготовки. Её система упражнений, Система Т-Тапп, является самой лучшей на современном рынке! Сегодня Тереза открыто делится своими драгоценными знаниями с женщинами всех возрастов. Сама Тереза – живой пример того, что женское тело после сорока может быть стройной, хорошо налаженной и гармонично функционирующей машиной безо всякой необходимости тратить часы на тренировки в спортклубе. Многие клиентки Терезы имеют более совершенные тела после пятидесяти, чем они у них были в тридцатилетнем возрасте. Воистину, Т-Тапп – самая эффективная программа тренировок на дому, доступная женщинам на сегодняшний день! Французская философия «Ешь, что хочешь, и занимайся спортом в секрете от других» и то обстоятельство, что манекенщицы постоянно находятся в разъездах, живя в гостиницах и не имея возможности доводить себя до изнеможения часами тренировок в спортзалах, вдохновили Терезу разработать новый подход к тренировкам. Основываясь на принципе «последовательного выполнения движений», на который у неё есть авторские права, Тереза подходит к телу, как к машине, изолируя мышечные слои и последовательно доводя до усталости каждый слой мышц. Упражнения делаются без гантелей или машин и без резких аэробных движений; они доступны любому человеку в условиях дома или гостиницы и занимают меньше часа. Это Tempo программа Терезы Tapp. Она почти идентична ее Полной Тренировке но это быстрее и она занимает меньшее время за счет объясняющих движений. Не забудьте заглянуть в папку T-TAP DOC чтобы правильно выполнять упражнения ссылка.. http://rapidshare.com/files/37828945/T-TAP_DOC.rar http://rapidshare.com/files/37100917/t-tapp_to_tempo.part1.rar http://rapidshare.com/files/37104231/t-tapp_to_tempo.part2.rar http://rapidshare.com/files/37097693/t-tapp_to_tempo.part3.rar Для удобства качаем файлы вот этой программой USDownloader USDownloader (Universal Share Downloader) - загрузка с файловых обменников. Очень удобная программа для всех, кто часто загружает файлы с файлообменных сервисов, таких как RapidShare, Megaupload, MyTempDir и многих других. Скачать его можно тут.. http://softportal.com/download/download.php?id=4561&t=1 Скачиваем устанавливаем,добавляем ссылки и все программа сама скачает. | |||
Категория: Видео | Добавил: Дианочка (23.09.2007) | |||
Просмотров: 997 | Рейтинг: 0.0/0 |