Главная » Статьи » Маски для лица и тела » Волосы |
Аюрведический рецепт: Аюрведа рекомендует комплекс мер из 9-ти пунктов: 1. Натирать голову на ночь смесью масел - кокосовое масло 1 ч.л. и миндальное масло 5 капель. 2. Есть по вечерам миндаль 2 шт. и финики 4 шт. 3. Мыть голову 1 раз в три дня. Можно использовать при этом смесь мука нутовая 1 ч.л. и мука рисовая 2 ч.л. 4. Есть побольше моркови и красной свеклы. 5. Два раза в неделю есть листья карри , добавляя в еду или просто так. 6. Включать в рацион яблоки. 7. Пить кефир с семенами шамбалы (см. пажитника семена (шамбала) ) и репчатым луком. 8. Есть не жареную пищу, а вареную. 9. Спать не меньше 7 часов в сутки (рекомендуют с 22 ч. до 5 ч.) Эффект от применения этих мер наступит уже через месяц. | |
Категория: Волосы | Добавил: Дианочка (30.05.2009) | |
Просмотров: 1435 | Рейтинг: 0.0/0 |