Главная » Статьи » Маски для лица и тела » Для нормальной кожи |
Маски и ванночки для лица
Фрукты Фрукты — прекрасная основа для приготовления витаминных косметических масок. Содержащиеся в них биологически активные вещества — витамины, минеральные соли, фруктовые и незаменимые жирные кислоты — снабжают кожу всем необходимым. В отличие от кремов фрукты практически никогда не вызывают аллергических реакций, других неприятных ощущений. Натуральные ингредиенты хорошо переносятся кожей лица и подходят для всех ее типов. Натуральные маски из фруктов прекрасно подпитывают сухую, увядающую кожу, насыщая ее питательными веществами, витаминами, минералами и кислотами, а также способствуют омоложению кожи, удаляя с ее поверхности слой омертвевших клеток. Снимают отечность, убирают избыток жира на коже, сужают поры. Фруктовые маски помогут отбелить веснушки и избавиться от пигментных пятен, избежать появления мелких горизонтальных морщинок. В результате кожа приобретает сияние, на ней появляется нежный румянец. И все же при нанесении фруктовых масок следует учитывать одну особенность: они могут вызвать аллергические реакции у людей с чувствительной кожей. Для того чтобы избежать неприятных последствий, достаточно провести небольшой тест на переносимость того или иного фрукта. Возьмите капельку фруктового сока, который хотите использовать для нанесения маски, и капните на кожу, оставив каплю на 2 -3 минуты. Затем удалите ее и подождите еще 10 минут. Если у вас не возникло неприятных ощущений и не появилось покраснение, можете смело делать фруктовую маску. Использование фруктов в масках и лосьонах Для фруктовых масок чаще всего используют грушу, яблоко, гранат, банан, черную смородину, грейпфрут, апельсин, папайю, ананас, томат, крыжовник, вишню, малину, клубнику и другие фрукты. Предпочтительнее использовать свежие и спелые ягоды, выращенные без применения токсичных веществ и органических удобрений. Для приготовления фруктовых масок и лосьонов можно пользоваться подручными средствами: ситом (для приготовления пюре), миксером, соковыжималкой и т. п. Полученную смесь желательно использовать незамедлительно, добавляя ее к другим ингредиентам (молоко, мед, яйца, масла). Для густоты в массу необходимо добавить немного овсяной муки, крахмала, глины, толокна, миндальных отрубей. То же относится и к фруктовым сокам, использующимся для масок. Их можно нанести на кожу и как лосьон с помощью ватного тампона. Овощи Незаменимы маски из овощей. Доказано, что они особенно благоприятно действуют на чувствительную, раздраженную кожу, оказывая противовоспалительное действие. Нанеся овощную маску на кожу, вы моментально почувствуете приятный холодок. Такие маски являются прекрасными поставщиками витамина А, микроэлементов и минеральных солей. Помимо того, что овощные маски — хорошее очищающее и питательное средство для кожи, они также снимают ожоги, отечность, помогают избавиться от угрей и экземы. Использование овощей в масках и лосьонах Среди овощей чаще всего для приготовления масок используются огурец, капуста, петрушка, дыня, морковь, картофель, кабачок, салат. Здесь важны свежесть и отсутствие вредных веществ. Но, в отличие от фруктового, овощной сок лучше выжимать руками. Овощные соки используются в качестве лосьонов, которые можно наносить непосредственно на кожу. Для масок в пюре, приготовленное из овощей, добавляют немного муки, толокна, крахмала или глины, чтобы получилась масса средней густоты, а затем наносят смесь на кожу. Отваренные листья капусты рекомендуется накладывать прямо на кожу лица, используя воду, в которой они варились. Фруктовый или овощной сок желательно выжимать прямо перед смешиванием маски. В качестве соковыжималки используйте марлю, а в качестве емкости для сока — любую пластмассовую, эмалированную или стеклянную посуду. В ней сок не окислится и останется свежим в течение нескольких часов. При приготовлении масок не используйте металлическую, а также нестерильную посуду. Если для маски требуются теплое молоко, растительное масло или мед, заранее подогрейте их, но не кипятите. Если нужен отвар лекарственных трав, готовьте его на водяной бане, без кипячения. Этот способ позволяет почти без потерь передать отвару целебные свойства трав. Молочные продукты Молоко действует на кожу успокаивающе, поэтому им пользуются чаще всего при сухой чувствительной коже. Оно не содержит молочнокислых бактерий, вызывающих брожение, которое не переносит нежная, чувствительная кожа, поэтому используется в основном для приготовления легких, питательных и успокаивающих масок. Сметана за счет высокой жирности и наличия молочнокислых бактерий может служить основой питательных, омолаживающих, подсушивающих и отбеливающих масок, предназначенных для сухой, нормальной, стареющей кожи. Мед Великолепно смягчает и тонизирует кожу, но с ним нужно быть чрезвычайно осторожным тем, у кого близко расположены сосуды. Всем без исключения полезно наносить мед на губы. Мед усиливает питательное действие масок или лосьонов, делает их более густыми. Овес Злак, знакомый индоевропейским народам с бронзового века. В косметической продукции используется овсяное молочко. Оно содержит разнообразные активные вещества: минеральные соли, олигоэлементы, полисахариды, витамины, триглицериды, аминокислоты, которые оказывают на кожу увлажняющее,смягчающее, защитное и противовоспалительное действие. Овсяное молочко также предохраняет клеточную мембрану от внешних воздействий. Овес можно использовать как основу для масок, а также в качестве самой маски, добавляя в него молоко или йогурт. Грецкий орех Натуральный абразивный компонент для отшелушивания ороговевших клеток кожи. Используется в отшелушивающих кремах, обновляющих масках. Роза Экстракт лепестков розы обладает смягчающими и вяжущими свойствами, поэтому активно используется для приготовления масок. Ромашка Азулен и бизаболол, входящие в состав эфирного масла ромашки, широко применяют в качестве натуральных компонентов, успокаивающих раздраженную кожу, в противовоспалительных и антибактериальных целях. Они эффективны в средствах против угрей и прыщей и в многих других косметических препаратах. Очищающее и смягчающее кожу действие экстракта ромашки позволяет использовать его в питательных кремах, масках и тониках, в средствах по уходу за губами. ПАРОВЫЕ ВАННОЧКИ Прекрасно действуют на кожу, при этом поры глубоко очищаются, кожа становится гладкой. Важно помнить, что причувствительной сухой коже, расширении сосудов лица, а также при очень пористой коже паровые ванночки делать не рекомендуется. При жирной коже их делают 2 раза в месяц, при нормальной — 1 раз в месяц, а при сухой — 1 раз в 2 месяца. Процедуру лучше проводить вечером перед сном. Перед проведением процедуры необходимо тщательно очистить кожу. Веки смажьте специальным кремом. Если у вас жирная кожа, на дно приготовленного сосуда всыпьте горсть сушеных цветков ромашки или шалфея. При сухой коже рекомендуются ванночки с липой или мятой. Наполните сосуд на 3Д кипятком и поставьте его на стол. Наклоните голову, закройте глаза и накройтесь полотенцем. Продолжительность — 10 минут. 24 Уход за лицом и макияж для лентяек Обсушите лицо салфеткой легкими промокательными движениями. При сухой или нормальной коже нанесите питательный крем, при жирной — ополосните лицо кипяченой водой комнатной температуры, добавив в нее несколько капель лимонного сока, чтобы сузить расширившиеся поры. Затем можно нанести на кожу питательную маску. КОСМЕТИЧЕСКИЙ ЛЕД Применение косметического льда гораздо эффективнее, чем утреннее умывание водой. Эта приятная процедура омолаживает кожу, разглаживает морщины, сужает поры и способствует возникновению естественного румянца. Обычно лед для протирания делают самостоятельно из воды или настоев трав, однако не все травы подходят для различных типов кожи. И водопроводная вода не годится для заготовки ледовых кубиков. Самым приемлемым вариантом будет минеральная негазированная вода. Существует несколько настоев трав, которые можно использовать для всех типов кожи. К ним относятся ромашка, череда, мята, зверобой, шалфей и липовый цвет. Приготовить кубики льда несложно. 1 ст. ложку любой из трав или их смеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают полчаса. Затем настой разливают в формочкки для льда и помещают в морозильную камеру. Хранится такой лед не более недели. Нормальная кожа Для нормальной кожи рекомендуется валериана лекарственная. Ее можно смешивать с подорожником большим и тысячелистником обыкновенным. Нелишними будут фиалка трехцветная и аптечный укроп. Отвар из этихтрав делается так же, как и универсальный, и хранится такое же количество времени. Сухая кожа Для сухой кожи используется лед, приготовленный как из трав, так и из ягод и плодов. Для этого типа кожи незаменим сбор из боярышника кроваво-красного, элеутерококка колючего, корня одуванчика. Лед готовится по обычной схеме и столько же хранится. Можно приготовить косметический лед из настоев ягод, лучше красных. 3 ст. ложки ягод залить 2 стаканами холодной воды. Через 2 - 3 часа получившуюся жидкость отфильтровать и заморозить. Для сухой кожи рекомендуется лед из плодов рябины. 2 ст. ложки ягод залить 1 стаканом горячей воды, настаивать примерно 1 час и потом заморозить. Этот лед можно хранить в морозильной камере не более пяти дней. Жирная кожа Жирному типу кожи наиболее повезло в выборе трав — арника горная, календула лекарственная, софора японская, хвощ полевой, корневища бадана толстолистного, лапчатка прямостоячая. Готовя лед из этих трав, можно добавить сок свежего огурца и несколько капель лимонного сока. Комбинированная (смешанная) кожа Для этого типа кожи подойдут такие же сборы трав, как для нормальной и жирной кожи. Их можно комбинировать, но лучше не использовать соки огурца и лимона. ЭФИРНЫЕ МАСЛА Эфирные масла являются безопасным средством ухода за кожей. Причем использовать их можно практически ежедневно. Эфирные масла получают из листьев, корней, стеблей, цветков ароматических растений. Присутствуют масла и в коре деревьев, кожуре некоторых цитрусовых. В состав эфирных масел может входить до 250 компонентов. 26 Уход за лицом и макияж для лентяек Применение эфирных масел • Для ухода за кожей лица и шеи используйте только масла с пометкой «для профессиональной ароматерапии». Это — масла высшего качества. • Натуральные высококачественные эфирные масла обладают тихим, ровным, ясным, постепенным запахом, напоминающим о растении. Фальсифицированное масло пахнет агрессивно, отдельные компоненты заглушают остальные запахи, иногда отчетливо ощущается запах спирта, ацетона или других технических примесей. Как правило, это искусственным образом реконструированные масла,имитирующие натуральные. • Помните, что большинство масел в чистом виде вызывает легкое покраснение кожи и жжение. Эта реакция естественна и проходит в течение 1 -2 минут. • Не наносите на кожу неразведенные эфирные масла, особенно сильнодействующие (гвоздика, корица, миндаль, шалфей, мускатный орех и т. д.): это может вызвать ожог или раздражение. Исключение составляют масла лаванды, чайного дерева, сандала, ладана и др., которые в отдельных случаях можно использовать неразбавленными. • При склонности к аллергическим реакциям до проведения процедур следует сделать тест на чувствительность. Для этого 2%-ную смесь эфирного масла нанесите на внутреннюю поверхность руки, локтевую ямку, заднюю поверхность шеи или за ухом. При отсутствии реакции через 12 часов можно проводить процедуру. • Особой осторожности требует использование всех цитрусовых масел, масла бергамота. Они вызывают неровную пигментацию и раздражение кожи под действием ультрафиолетовых лучей. Используйте эти масла не менее чем за 4 часа до выхода на солнце. • Не стоит применять одни и те же эфирные масла более трех недель без перерыва. Прекратив пользоваться Способы /хода за кожей 17 маслом, вы позволите каждому компоненту найти свое место в организме. • Одно из основных правил ароматерапии — строгое соблюдение рекомендуемых дозировок. При передозировке могут возникнуть тошнота, эмоциональное возбуждение или беспокойство, состояние прострации. Прекратите контакт с маслом, выйдите на воздух и проветрите помещение. • Для детей и очень пожилых людей рекомендуемая доза нетоксичных масел составляет V3- 1 / 4 взрослой дозы. • Пролитое эфирное масло заполняет своим запахом все помещение и может оказать нежелательное влияние на находящихся в нем людей. Сразу же протрите масло салфеткой и уберите ее из помещения. При попадании эфирного масла в глаза промойте их чистым растительным маслом, но не водой. • Храните эфирные масла в пузырьках из темного стекла, плотно закрытыми, в темном прохладном месте. Цитрусовые масла лучше хранить в холодильнике. При правильном хранении эфирные масла сохраняют свои свойства не менее года, а масла ладана, мирры, сандала,розы, пачули со временем только облагораживаются. • Эфирные масла огнеопасны. Нахождение открытых эфирных масел у источника огня может привести к их воспламенению. Лосьоны и масла для кожи При приготовлении ароматических масел основное масло должно обладать активными смягчающими свойствами. Таковы, например, масла жожоба, авокадо или абрикоса. 20 капель ароматического масла равны примерно 1 мл, поэтому, готовя смеси, важно использовать следующие пропорции: Ароматическое масло 20-60 капель 7-25 капель 3-5 капель Основное масло 100 мл 25 мл 1 ч. ложка Для смешивания масел необходимы два флакона из коричневого стекла. Известно, что в прозрачной посуде качество эфирного масла значительно ухудшается. Для основы следует налить в большой флакон необходимое количество растительного масла, а в маленьком флаконе нужно смешать необходимые вам масла. Взболтать полученную смесь и перелить в большой флакон, затем еще раз хорошо взболтать. Теперь смесь готова к употреблению. Главная цель использования ароматических масел — уход за кожей и лечение кожных заболеваний. Для полноценной адсорбции масла достаточно втирать его мягкими круговыми движениями пальцев, не царапая кожу, особенно в области шеи и вокруг глаз. Розовое масло и масло нероли хорошо подходят для сухой кожи, а масла бергамота и лимона помогают бороться с акне (черными точками) и жирной кожей. Несколько капель ароматического масла можно подмешать в готовый крем или лосьон или приготовить маску для лица, смешав несколько капель масла с овсяными хлопьями, медом и мякотью фруктов. Но при некоторых заболеваниях, например герпесе или эпидермофитии, лучше пользоваться лосьонами на спиртовой основе, а не маслами или кремами. Для приготовления такого лосьона добавьте 6 капель масла в 5 мл изопропилового спирта или водки. Эту смесь затем разбавьте 1 л охлажденной кипяченой воды и используйте для обработки порезов и язвочек. Массаж Масла часто используются при массаже лица. Они подбираются в зависимости от состояния здоровья пациента и смешиваются с основным маслом, например миндальным или виноградным. __или виноградным. Способы ухода за кожей 29 Растительные масла • Авокадо — для сухой и шелушащейся кожи, содержит витамины А, Б, D, Е, Н и К. • Виноград — для всех типов кожи, особенно жирной. • Жожоба — для всех типов кожи, особенно сухой и потрескавшейся. • Зародыши пшеницы — особенно хороши для морщинистой кожи. • Зверобой — для жирной, чувствительной кожи. • Календула — для жирной, чувствительной кожи. • Миндаль — для детской кожи, в том числе и грудных детей. • Персик— для сухой, чувствительной кожи, лечит ожоги, в том числе солнечные. Эфирные масла • Бамбуковое масло — для сухой кожи, увлажняет, тонизирует кожу. • Герань — используется для сухой кожи, а также для поврежденной, стареющей кожи. • Жасмин — используется для сухой а также поврежденной, воспаленной кожи, обладает бактерицидными свойствами, создает естественную защитную пленку. • Иланг-иланг — используется для жирной и нормальной кожи, питает ее. • Кандея — используется для жирной, комбинированной кожи, снимает отечность, раздражение, усталость. • Кориандр — используется для сухой, увядающей кожи, тонизирует ее. ФЛаванда— используется для жирной и поврежденной кожи, обладает антисептическим действием. • Ладан — рекомендуется для поврежденной кожи, снимает воспаление и раздражение. • Лимон — используется для жирной, стареющей и поврежденной кожи, обладает тонизирующим действием. 30 Уход за лицом и макияж для лентяек • Мандарин — рекомендуется для жирной кожи, можно использовать и для чувствительной кожи. • Мирра — снимает раздражение, избавляет от угрей и прыщей, рекомендуется для жирной и комбинированной кожи. • Можжевельник— используется для жирной кожи. • Пальмароза — обладает противовоспалительным действием, рекомендуется для нормальной, сухой, комбинированной и стареющей кожи лица. • Пачули — используется для жирной, комбинированной и чувствительной кожи, снимает раздражение. • Роза — используется для стареющей и чувствительной кожи, обладает противовоспалительным действием. • Розмарин — используется для стареющей кожи, снимает раздражение, обладает вяжущимэффектом. • Сандал— используется для нормальной, сухой и чувствительной кожи, обладает антисептическим действием. • Сасанаква— используется для сухой, увядающей кожи, питает ее. • Сосна— используется для жирной, поврежденной кожи, обладает противовоспалительным и дезинфицирующим действием, стимулирует процессы заживления раневой поверхности кожи. • Чайное дерево — используется для нормальной, жирной, комбинированной, чувствительной кожи, обладает тонизирующим действием. | |
Категория: Для нормальной кожи | Добавил: Дианочка (23.09.2007) | |
Просмотров: 545 | Рейтинг: 0.0/0 |