| Главная » Статьи » Здоровье » Рецепты красоты и здоровья |
Овсянка на лицо
Овсянка на лицо Minami  Летний уход.- по утрам умываюсь овсянкой (начала месяц назад, кожа улучшилась: черных точек меньше, более увл., цвет лучше, в общем не променяю ни на что). Просто несколько крупинок беру в ладонь, смачиваю водой и протираю мокрое лицо, слегка втирая. Не оч.удобно, но полностью удаляет жир и остатки ночного крема. Лицо такое гладенькое, упругое. Олюн Тоже умываюсь овсянкой по утрам или делаю маску из овсянки(утром). Заливаю кипятком, перемешиваю до вязко-густой консистенции и добавляю немного растительного масла - оливковое, кукурузное... Это получается лёгкая утренняя маска, очень рекомендую. Если добавить желток, я использую её как вечернюю. Перед нанесением маски желательно на лицо приложить горячее полотенце, слегка прижав руками. Одна моя знакомая маски делает исключительно по утрам, ей 43 года - выглядит потрясающе! Glamour Baby умываюсь утром овсянкой Юсикдусик девочки я тоже УЖЕ присела на овсянку Very Happy отсыпала в коробочку , она теперь у меня на видном месте стоит. попробовала - понравилось, кожа действительно жирный блеск теряет, единственный минус - овсянные хлопья умывальник забивают, приходится рукой доставать . так что от меня тоже большое косметическое мерси. Glamour Baby Я когда ела овсянку быстрого приготовления эффект был но не такой хороший, как от "Экстра"! Я покупаю Экстру и традиционную, которую тоже надо варить, но я их просто заливаю горячей водой и настаиваю, так пользы больше сохраняется намного! Stefania Про умывание овсянкой...В моей "косметической" книжечке написано, что овсянка для СУХОЙ кожи. Тем, у кого расширены поры,всё же удержаться от применения овсянки на лицо.. А у Правдиной прочитала про омолаживающую маску из кукурузной муки. Завтра попробую... Markisha Овсяные хлопья лучше запаривать кипятком (1ст.ложку) пару минут постоит и можно намазывать на мордочку. Умывашка -супер. Натали001 Девочки, вступила в ваши ряды - начала умываться овсянкой, а потом протираю лицо льдом из сока клубники, смываю через 5-10мин. Выгляжу - супер!!! SUGAH Девочки! Предостерегаю насчет овсянки! Я начала ее наносить на свою прекрасную кожу, когда мне было 20 и она у меня покрылась ужасными красными прыщами, которые не сходили, пока я не пошла к косметологу. Я против таких масок. Sabine у меня тоже 1-я реакция была такой: об этом я писала выше. ТТТ,стало нормализовываться . От прыщей овсянка не помогает,по моим наблюдениям,но здорово убирает блеск! L_a_p_k_a я овсянкой умываюсь, и держу на лице минут 5-10, как масочку... когда только смоешь- кожа просто идеальная ...жалко, что эффект недолгий очень. Cvetochek а мне овсянка сильно сушит кожу. Не понравился совсем эффект. Леди Барбара Насчет забивания раковины от овсяных хлопьев. Я делаю проще. Перемалываю хлопья в кофемолке, эффект тот же, зато раковина не забивается. А еще, я поняла, секрет красивой кожи в отдыхе и хорошем настроении. И что бы там не говорили нужно, чтобы лицо загорало на солнце. Я вот всего на неделю съездила в деревню: озеро, солнышко... и результат, извините за каламбур, на лицо. Даже на работе заметили...пришла без тонака. Кожица - супер...ттт, чтоб не сглазить. В общем рекомендую. Сорри, за длинный пост. ЗЫ: вот лед еще не пробовала...надо заняться. Edda29 А я вернулась снова к овсянке,мелкие покраснения проходят сразу,буквально с 2-х раз.Я насыпаю хлопья в стаканьчик на один раз и добавляю воды,совсем немного, к утру или вечером,если делаю утром это превращается в кашуцу,эффект намного лучше,чем когда просто сухой овсянкой лицо тереть.Через два дня кожа становица нормальной,исчезает жирный блеск! Вот. Шпилька  Овсянка положительно влияет на престальтику кишечника, выводит токсины + в ней много витаминов группы В. Как говорится - результат на лицо. Я лет пять уже ем овсяные хлопья на завтрак, так привыкла, что если не сделала себе с вечера, и утром не поела овса, то как будто и не завтракала совсем, голодная уже через час. Прямо как лошадь стала. А делаю так (вкусно, между прочим): с вечера насыпаю в тарелку 3 ст. ложки геркулеса (покупаю Ангстрем,производитель С.Петербург, по-моему, самые удачные хлопья), заливаю 4 или 5 ложками кипяченой воды из чайника, комнатной температуры, закрываю сверху тарелочкой и оставляю до утра. Утром в микроволновке грею полстакана молока, выливаю в тарелку с замоченными хлопьями, и еще чуточку изюмчику туда же - ни сахара, ни соли не добавляю. Быстро и вкусно, не говорю уже, что полезно. А изюм, говорят, обязательно надо есть каждый день понемногу - для укрепления сердечной мышцы. Так что проблему завтрака для себя я решила раз и навсегда. Ольга С. Я каждый день ем утром, варю на молоке. В тарелке примерно 200 калорий. Где уж от такого количества поправишься. Кожа действительно лучше стала. Alina22 А я овсянку готовлю так. Утром завариваю её кипятком, пока умываюсь-одеваюсь, потом добавляю немножко мёда для сладости и сушёные абрикосы. От такой каши моё лицо лучше становится Сентябринка Девочки, мне тоже хочеться сказать пару слов про овсянку. Считаю, что на полезна, только подходит не всем. Умываться ею не умывалась (а вы умывальники не засоряете кашицей этой овсянистой, вдруг ещё забьються, что тогда делать?))))):. По вкусу она мне тоже не нравиться, хоть на воде, хоть с молоком, да хоть с чем угодно...Даже мюсли не нравяться. Я предпочитаю хлопья, только не глазированные с сахаром типа Несквика, а ржаные, пшеничные....., с добавлением фруктов, (АХА и Нестле употребляю) заливаю их кефиром, и ням-ням):. По мне это тоже полезно и вкусно и не способствует ухудшению кожи, а только улучшению и фигура в норме (хотя мне не страшно)))):. Рассскажу про свой опыт овсянки. Как-то пару лет назад у меня были большие проблемы с кожей. Вот я и решила есть только одну овсянку. На завтрак, обед и ужин. Это были и мюсли и каши с самым разным заправлением, даже печенье пекла из овсянки, а вместо сахара добавляла мед. Думала, очищу организм от шлаков. Ела как лошадка этот овес)))):. Взяла волю в кулак и 2 месяца над собой издевалась. И знаете какие результаты? Кожа не то, что лучше не стала. а только хуже (и это после 2-х месяцев сидения только на одной овсянке, без грамма жирного, сладкого, соленого.....). И ещё........ Я набрала 4 кг. Я оч. удивилась, в жизни я себе все позволяю - и сладкое и мучное (оч. люблю), а сама худенькая и не поправляюсь, а тут.... В общем плюнула я на это и стала нормально питаться как и раньше, сочетая полезное с не полезным и все наладилось! Понятно, чтоя не сижу на чипсах и круасанах, но не отказываю себе и в этом. И ещё. Некотрые считаю, что шоколад вреден для кожи, я не соглашусь. Я позволяю себе шоколад почти каждый день (конечно я не съедаю за раз по киллограму), по грам 50 где-то, иногда бальше, а иногда и не каждый день, а просто в охотку. И нормально у меня кожа реагирует. Скажите, у кого ещё от овсянки неприятности были? и какие?  Просто сейчас размышляю над тем стоит ли пробывать умываться или нет.... у меня проф. умывалки, а я теперь настороженно отношусь к овсянке. Lagrima Ну и я вставлю пару слов об овсянке. О полезностях ее уже говорилось здесь всего много, но вот, что я знаю о ней нехорошего. Овсянка способсвует выведению кальция из организма. Поэтому увлекаться ею не стоит! Я употребляю ее тоже часто по утрам, но перерывы должны быть. Для поддержания красоты приветствуется разнообразие в питании! И если сегодня вам не хочется "эту овсянку" на завтрак, а просто хочется слопать горячий тост с маслом - это значит, что тост принесет вам гораздо больше пользы, чем овсянка! Организму нужен именно тост! Прислушивайтесь к своему организму прежде всего. Пысы: я отнюдь не против овсянки! Я ее тоже люблю. Мой рецепт прост: овсянку заливаю ТОЛЬКО водой (кипятком), даю настояться, добавляю 1-2 ложки оливкового масла (иногда облепихового) и ем. С сухофруктами тоже делаю, но без масла. | |
| Категория: Рецепты красоты и здоровья | Добавил: Дианочка (19.08.2008) | |
| Просмотров: 995 | Рейтинг: 0.0/0 |
