| Главная » Статьи » Здоровье » Рецепты красоты и здоровья |
Для очищения организма и снижения веса врачи-диетологи рекомендуют пить овсяный отвар.
Овсяный отвар. 3 стакана овса тщательно промойте и залейте 3 литрами воды. Кипятить на слабом огне в течение 20 минут, затем снять с огня и укутать на 24 часа или оставить в термосе. Позже процедить отвар через салфетку, добавить 100 г меда, плотно закрыть крышкой и дать еще раз вскипеть. Дать остыть и поставить в холодильник. Добавить свежевыжатый сок лимона. Пить отвар по 100 мл в день, за полчаса до еды. Курс проводят 3 раза в год: весной, летом и зимой. | |
| Категория: Рецепты красоты и здоровья | Добавил: Дианочка (23.09.2007) | |
| Просмотров: 654 | Рейтинг: 0.0/0 |
