| Главная » Статьи » Спорт » Упражнения |
УПРУГАЯ ПОПКА
| УПРУГАЯ ПОПКА Каждой женщине хочется сделать свои ягодицы более упругими.Средства по уходу за телом помогут в этом стремлении. НЕЖНЫЙ УХОД:кремы с соей и кофеином регулируют кровообращение,придают коже эластичность и выводят шлаки.Облепиховое масло способствует сжиганию жировых клеток.его используют как массажное после душа. СОВЕТ:неплохо подтягивают попку мини-упражнения. Ляг на живот,вытяни ноги и напряги ягодицы.По очереди поднимай то одну,то другую ногу и задерживай ее в воздухе на 15 секунд.Повтори по 10 раз с каждой ногой. | |
| Категория: Упражнения | Добавил: Дианочка (01.08.2008) | |
| Просмотров: 539 | Рейтинг: 0.0/0 |
