Главная » Статьи » Все о правильном питании » Психология о питании |
На стресс умеренной силы реагирует «жором» большинство населения – и обладатели, и не обладатели лишнего веса. Однако люди, постоянно контролирующие свой вес на основе жестких диет, реагируют на стресс поеданием большего количества пищи, нежели те, кто вовсе не заботится о килограммах, граммах и калориях. Такой вывод был доложен на Пятых ежегодных чтениях Пастеровского Института в г.Лилле (Франция) д-ром Франс Беллисль (France Bellisle). Неутешительно также, что держащим себя в строгой узде, а потом срывающимся
в «нервный жор» людям труднее впоследствии вернуться к разумному качеству
и структуре питания, так что в результате каждого очередного витка жизненных
стрессов набирается все больше и больше веса. Вывод – как ни крути, а голодные диеты до стойкого результата
не доводят. | |
Категория: Психология о питании | Добавил: Дианочка (20.09.2007) | |
Просмотров: 607 | Рейтинг: 0.0/0 |