| Главная » Статьи » Маски для лица и тела » все для тела |
ДЛЯ НОЖЕК,И ПЯТОЧЕК.
Вся правда о состоянии наших ног доступна всем, даже совершенно посторонним людям. Ухаживать за ними надо, конечно, круглый год: вы только представьте себе – в течение жизни человек проходит пешком 40 000 км, делает примерно 56 000 000 шагов и тратит на это 8 000 часов. Неудивительно, что ноги постоянно «гудят», а кожа на них часто бывает грубее, чем на других участках тела. А ведь женщины, к тому же, проделывают весь этот путь преимущественно на каблуках! Ухаживать за ногами несложно, это требует лишь правильного выбора косметических средств, терпения и последовательности. Главные помощники в уходе за ногами – смягчающие и увлажняющие кремы. Летом лучше всего остановить выбор на тех, в чей состав входят экстракты лекарственных трав. Не реже двух раз в неделю нужно обрабатывать кожу ног скрабом, как правило, он содержит достаточно крупные частицы. Поэтому не стоит пользоваться для ухода за ногами скрабом, предназначенным для тела – эффект будет не тот.Как сделать скраб я напишу ниже. Традиционно проблемные зоны – пятка, большой палец и подушечки пальцев. Именно здесь поселяются и «прописываются» самые болезненные натоптыши и мозоли из огрубевшей кожи, доставляющие массу неприятных ощущений. Ведь на наши бедные пальчики давит обувь, и даже самые узкие ремешки способны серьезно травмировать кожу. Очень важно не запускать процесс образования мозолей, а для этого ухаживать за сложными участками постоянно, поддерживая их гладкость и мягкость. Тихий вечер. Больше всего для этой цели подходят ножные ванны и маски для ступней я напишу более подробно ниже. Местные проблемы. Мозоли, которые образуются на ногах, никогда нельзя удалять самостоятельно, это чревато самыми неприятными последствиями. Лучше всего обратиться к мастеру аппаратного педикюра, он высверлит мозоли безболезненно и безопасно. Конечно, сам прибор для аппаратного педикюра похож на бормашину, но совсем не так страшен! Опытный мастер рассчитает количество оборот так, что кроме приятных ощущений никаких неожиданностей не будет. Только имейте ввиду, что эта процедура делается в несколько этапов. Конечно, придется потратить время, но это лучше, чем мучиться от боли. Если вы все же решили удалить мозоль самостоятельно, обязательно заклейте это место специальной бактерицидной подушечкой – иначе есть риск занести инфекцию и еще сильнее травмировать участок. волдыри .Чтобы избежать этой напасти, пользуйтесь дезинфицирующими средствами от пота. Сегодня в продаже их огромное количество, на любой вкус: и тальки, и спреи, и дезодоранты – с любым ароматом, от легких цветов до морского бриза. А если волдырь появился, то для устранения жжения и боли протрите его кусочком ваты, пропитанной холодным молоком. Проявите внимание к вашим ножкам, и вам гарантирована гладкая кожа, мягкие пяточки летящая походка.… И бонус – восхищенные взгляды окружающих мужчин! А сейчас рецептики.. Если кожа шелушиться и воспалена хорошо сделать ванночку из настоя геркулесовых хлопьев. 150 г хлопьев залейте стаканом кипятка и долейте водой до нужного объема. Подержите ноги 15 – 20 минут. смягчает кожу 1)ванночка с мёдом: 3 -4 столовых ложки разведите в горячей воде, опустите ноги на 15 минут. 2)Голубая глина, которая продается в аптеках, идеально подходит для профилактики трещин. Разведенную до консистенции сметаны глину нанесите на ступни, дайте подсохнуть, а затем смойте теплой водой. скраб для ног мой любимый Смешайте 100г поваренной соли с четвертью стакана сливок. Смесь нужно втереть круговыми движениями в кожу, смывать сначала горячей, затем прохладной водой. для нежных розовых пяточек Берем чистотел свежий/помню на нем цветки желтые были,но можно и без цветков/,пропускаем все вместе через мясорубку или в блендере и полученную кашицу компрессом на ступни, в пленку,и сверху - носочки.Утром встаете и вся противная огрубевшая кожа смывается даже не пемзой,а просто жесткой мочалкой.Проверенно на себе!У меня после родов вдруг такие наросты образовались с трещинами до крови и больно было - жуть...Одной ночи с чистотелом в носках хватило,чтобы от этого дела избавиться.Очень эффективный способ. сосудистые "звездочеки" на ногах Натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" значительно посветлели, никакого раздражения не наблюдается, вот только запах... Ну это не самое страшное. Так что надеюсь, благодаря уксусу привести свои ноги в норму". еще мама вывела их так за полторы недели ежевечернего использования масла ростков пшеницы и миндального (1 : 3) они ОЧЕНЬ сильно побледнели. становяться светлые и сосудик исчезают. исчезновение звездочек - это приятный побочный эффект, а я этим методом истребляю и предупреждаю растяжки.. от мозолей уже натертых отлично помогает..детский крем под подгузник ДРАПОЛЕН. Я когда его в аптеке для дочи покупала, провизор мне рассказала. Я сама натираю постоянно, чуть ли не домашними тапочками :) Пару раз намажешь - и присохла мозолька, совершенно не больно. Пятки у обуви разбивают молотком: надевают на что-то типа ножки стула, чтоб эта ножка была на внутренней части пятки обуви и стучат немного. Не знаю, понятно ли объяснила, сделать легче, чем рассказать. 2)Перед сном распарить ноги в горячей воде, досуха вытереть и привязать к мозолям корку лимона с небольшим количеством оставшейся на ней мякоти. Через 4-5 повторов этой процедуры ороговевшая кожа должна полностью сойти. 3). Смочить ватный тампон чесночным соком и перед сном прикладывать к мозоли, предварительно распаренной в содовом растворе. 3. Вымочить луковую шелуху в уксусе в теч. 2-х недель. наложить на мозоль слой шелухи толщиной в 2 мм и завязать на всю ночь. Повторить несколько раз. 4) 4 столовых ложки смеси ромашки, мяты, березового листа настоять 45 минут в 3 литрах кипятка. натоптыши: 1)Это не мозоли, как считают многие, а следствие неудобной обуви и неудачного строения вашей стопы. С ними бороться труднее. А вот помочь могут масляные компрессы. Возьмите хлопчатобумажные носки, хорошенько пропитайте любым растительным маслом и наденьте. Сверху - целлофановый мешок (без дырок), а затем еще одни носки. Через несколько часов снимите компресс и сполосните ноги теплой водой. На ночь полезно втирать в стопы касторовое масло - оно смягчает кожу, снимает усталость, заживляет натертые места. 2)10 таблеток аспирина без оболочки растворить в небольшом количестве воды, можно добавить ложку лимонного сока. Должна получиться кашица. Этой кашицей смазываем распаренные пятки/ натоптыши/ мозоли. Сверху обмотать пленкой и одеть носки. Подождать минут 15-20, после чего аккуратно обработать пемзой. Пятки надо мазать либо маслами (типа чайного дерева) либо вазелином, а потом завернуть ступни пленкой полиэтиленовой (которая для хранения продуктов), сверху носки и держать все это пока не надоест..Чем дольше - тем ЛУЧШЕ. Правда вазелин я имею в виду штатовский.Это намного эффективнее.проверено. Пятки - показатель общего здоровья. Значит, "что-то не так в королевстве датском". Бери лимон пополам, засыпай соль крупную внутрь и три пятки, можно даже и выше, массаж. Потом смысть не забудь. После этого - обязательно масло, причем масло хорошо каждый день. еще пятки обрабатывают уксусом потом еще на распаренные пяточки сделать любой из предложенных вам пиллингов. Не злоупотребляйте вы этими пемзами. Я себе по дурости, по детству испортила, долго потом востанавливала. А уж тем более НЕ БРЕЙТЕ пяточки, ни в коем разе, от этого через пару тройку дней будет та же история. И железные терки совершенно не приемлимы. Я перепробовала много чего и пришла к выводу, что если уж неймется потереть, то в магазинах есть такая штука- как расческа, но вместо щетины у нее приклеенна типо наждачки. Она резиновая или пластиковая, с мааааленькими пупырышками. Очень щедяще удаляет отмершие клетки и после нее, не огрубляется новая кожа с такой интенсивностью как после пемзы. А после процедуры очистки, рекомендую обильно смазать машинным маслом,да да не пугайтесь именно тем которым смазывают машины швейные, ножки обернуть пищевой пленкой и в носочек. Хотя бы раз в неделю это нужно сделать..Через время пяточки не узнаете. крем для ног.. Я использую крем для ног собственного произведения,оливковое масло и масло чайного дерева. или масло авокадо с лимонным соком. Если делать каждый день, то ничего не наростает, а возни всей на три минуты максимум. Проверено лично. КОсточки на ногах - уриновые компрессы на ночь + смазывать косточки йодом на ночь + родоновые ванны (индивидуально). Это чередовать, а ванны - по назначению врача. У меня рассосались и перестали болеть. маска на проблемные места ноги меда, корицы, глины и лимонным маслом с обертыванием. Кожа станет более гладкой, ровной, появится красивый цвет (наверное, это звучит странно, но я не знаю, как по-другому описать). Для просушки обуви: в обувь надо засыпать чай (простой черный листовой). Чай прекрасно абсорбирует влагу и запах. Запах ног делать ножные обтирания с маслом чайного дерева 2 раза в день в теч. месяца. ГРИБОК на ногах: каждый вечер и утро смазывать кожу и ногти яблочным уксусом (неразбавленным, который мало хранится), дать высохнуть.Эффект 100 процентный.. еще полезно ванночку из коры дуба..или крем делаем с травой коры дуба. НОГТЕВОЙ ГРИБОК… ногтевой грибок конечно лучше у врача лечить. Но вот метод с яблочным уксусом помог папе: смазать, обернуть пакетом, забинтовать - на ночь, если утром размягчится - снять и опять смочить, так до здорового ногтя. Распаривать в сильно солёной воде с содой. Только это методы для очень терпеливых и настойчивых т.к.лечение займёт многие месяцы, а всем остальным К ВРАЧУ! Хорошо после душа протереть ноги ваткой, смоченной уксусом (не эссенцией!), ну и крем в составе которого ментол, камфара и климбазол (Антисептик-Crinipan). Еще Дней 7 подряд ванночки для ног в слабо-розовом растворе марганцовки, до этого ноги моем.После насухо вытираем.Естественно, соблюдаем все меры предосторожности, связанные с использованием марганцовки.Это рецепт мне рассказала подруга у нее были проблемы у мужа,и теперь 3 года нет запаха. от загрубевших пяточек - ГРЕЧЕСКИЙ В равных частях смешать промытый песок и морскую соль, добавить оливковое масло до получения густой каши, и этим обработать пятки, локти и колени, если надо. Смыть прохладной водой. 2)мазать простым вазелином,потом пленочку,носочки теплые и утречком пройтись камешком и супер! Лично я делаю все это так.. раз: сухие ступни...сухие еще раз повторяю.. обрабатываются широкой педикюрной пилкой, будет слегка пыльно. Делай два: наносится жирный крем желательно с добавлением масла чайного дерева. Пару раз в неделю после "делай два" на ноги полиэлителеновые пакеты, сверху носки и держать чем дольше, тем не лучше. Раз в неделю повторяем все на распаренные ноги. Еще очень недурно ступни периодически под крем смазывать лимонным соком. Времени минимум, результат очень хороший. Радуйтесь пяточкам младенца! Еще... распариваем ножки в водичке горяченькой(добавьте для кайфа туда соли, можете отвар ромашки или еще чего что бы усталость снять) далее вытераем на сухо. На уже сухие, но распаренные ножки, обильно пяточки смазывем машинным маслом, можно намочить ваточку и к пяточке и там где есть уплотнения на ножках. Все это засовываем в солофановый мешочек, и в носочки. На всю ночь. Утром смоете теплой водичкой с медиком, ополоснете прохладной! от пяточных шпор: принимать ножные ванны из травяного отвара медуницы, вереска и пустырника (по десертной ложке на 1 стакан воды), или из раствора смешанных в равных долях соли и пищевой соды (точные пропорции, к сожалению, не знаю). Затем смазать на ночь сырым куриным яйцом, смешанным с десертной ложкой скипидара или на 2-3 часа обложить пятки сырым натертым на крупной терке луком, затем сполоснуть теплой водой и смазать жирным кремом. От трещинок и ранок: перед сном в течении 10-15 минут делать теплую ванну для ног с настойкой календулы (1 ст.л. на 1 литр воды). Таку ванну можно приготовить и из крапивы, подорожника (2 ст.л. измельченной травы на 1 литр воды). 2)Берем лист белокочанной капусты,отбиваем его слегка молотком для мяса,ну или обычным,чтобы лист помягче стал и посочнее.Накладываем листик на ступню, сверху пакетик или пленку пищевую и носок - лучше шерстяной,и на ночь...Эффект нежных пяток обеспечен. 3)От сильных трещин на ночь натирать хозяйственным мылом, отечественным, 72%. Все , кто пробовал, очень благодарны. ЭФФЕКТИВНАЯ МАСКА ДЛЯ ПЯТОК. Заварить 6 фильтр-пакетов листьев мяты перечной (мята в пакетиках продается в аптеках) в 2-х литрах кипятка. Остудить. Из настоя сделать ванну для ног - 20 минут. После ванны пятки обработать пемзой или скрабом и нанести на все ступни маску на 20 минут, затем смыть теплой водой. Состав маски: 2 ст. ложки творога + 2 ст.л. сметаны + 2 ст.л. меда. Я этот состав не наношу на ступни, а помещаю в широкую миску и купаю в ней ножки 20 минут… так удобнее на мой взгляд. Эффект - потрясающий! Пяточки становятся шелковыми, как у младенца… Некрасивая гусиная кожа на коленках.. натирай коленочки лимоном, минут через 10 смыть и нанести либо крем, либо(лучше) маслом намазать. для гладких пяточек: мажете жирным кремом, на сухую часть пяток толстым слоем, затем целлофан и одеваете носки ходите так весь день. Можно и на ночь делать. Эффект через неделю. Пяточки будут нежные.. кожи ступней, Надо в течении недели, на ночь, смазывать ноги оливковым майонезом, можно обвернуть пленкой и надеть носки, так спать всю ночь. Утром смыть и так в течении недели. Ступни делаются как у младенцев. от НОЮЩЕЙ БОЛИ СУСТАВАХ.: прокрутить 2-3 жгучих стручка перца, размешать с костным жиром, добавить стакан сока подорожника и полстакана сока репчатого лука. Разогрейте смесь на огне в миске. Накладывайте компресс на больные места. Держать компресс следует подольше, закутавшись тепло. Боль уходит удивительно быстро и не дает о себе знать по несколько лет. (на себе не пробовала, нашла у себя в рецептах) Лук, действительно хорошо помогает при болезнях суставов. От подагры вылечится можно правильным питанием (ничего жирного, пряного, острого) и зарядкой. Сидя, ступни на пальцы, резко опускаем пятки, сначала обе ступни вместе, потом попеременно. Есть и другие упражнения, но мне хватило и этого. от косточки на большом пальце Настоящим страданием для многих является выступающая косточка у основания большого пальца ноги.Полезно делать компресс из сырого натертого картофеля, накладывая на область косточек. А так же полезно делать соляно-йодные ванночки для стопы ( на 1л. воды взять 2 ст. ложки пищевой соли и 10 капель йода). Хорошо делать массаж пальцами рук области косточки, взявшись пальцами рук за конец большого пальца, делать этим пальцем круговые движения. | |
| Категория: все для тела | Добавил: Дианочка (23.09.2007) | |
| Просмотров: 2487 | Рейтинг: 0.0/0 |
