ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
Результат конечно не супер быстрый, но за 2-3 месяца я потеряла 12 кг.
Главный секрет диеты - имбирный чай!
Покупаем
в магазине имбирь, это, кстати, очень дешево, завариваем любой зеленый
чай и добавляем туда мелконарезаный корень имбиря, буквально1-2 чайных
ложек, кому как больше нравится.
Есть можно в принципе все, конечно не переедая на ночь и поменьше сладкого, этот чай пьем 2-3 раза в день.
И результат на лицо. Очень рекомендую, так как сама не выношу никаких диет!
Чем же имбирь полезен? Имбирь
содержит множество аминокислот, например, треонин, лейзин и фениланин,
богат солями магния, кальция и фосфора, а также витаминами С, В1, В2 и
А. Помимо этого в имбире содержится железо, цинк, калий и натрий, а
корневища имбиря содержат эфирное масло (около 1-3%).
Имбирь способен творить буквально чудеса и
может использоваться чуть ли не при любых заболеваниях. Например,
имбирь способен устранять повышенную утомляемость, вялость и апатию,
что так важно в наше время. Помогает он и при болях в суставах,
улучшает пищеварение и обладает противовоспалительной активностью при
острых респираторных заболеваниях. Также имбирь помогает восстановить
силы после болезней и операций.
В китайской медицине
имбирь используется для лечения зубной боли, простуды, дизентерии,
ревматизма и других заболеваний, а в домашних условиях имбирь можно
употреблять при болях в мышцах, артрите, отёках и растяжениях.
|
|
