Главная » Статьи » Рецепты » Соусы,сметана,майонез |
“СМЕТАНА“ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Мягкий нежирный творог перемешать с 2,5%-ным йогуртом в соотношении 1:1. Полученная смесь по вкусу и консистенции очень похожа на сметану. Калорийность 100 г - 65 ккал Такую "сметану" можно добавлять в суп, использовать для заправки овощных и фруктовых салатов, а также для приготовления фирменных "похудательных" блюд. | |
Категория: Соусы,сметана,майонез | Добавил: Дианочка (19.09.2007) | |
Просмотров: 623 | Рейтинг: 0.0/0 |