Главная » Статьи » Спорт » Упражнения |
В категории материалов: 254 Показано материалов: 221-230 |
Страницы: « 1 2 ... 21 22 23 24 25 26 » |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
упр-е для попы, бедер, осанки, живота. |
Чуть ли не большую часть дня мы, современные работницы умственного
труда, проводим, сидя на своей драгоценной пятой точке. Иной раз мы
даже перестаем ее чувствовать, настолько она немеет от долгого
сплющивания на стуле под нашей массой. |
Следуй советам знаменитостей - и на зависть всем ты сможешь добиться такой же роскошной попки, как у звезд! Чего же ты ждешь? Приступай! Итак.. |
Во время беременности многократно возрастает риск развития варикозной
болезни вен. Для улучшения оттока крови от ног и, соответственно, для
профилактики варикоза предлагаем специальный гимнастический комплекс. |
Ну вот, наконец-то я и сформулировала упражнения на ноги и ягодицы,
которые помогают нам бороться с отложениями в проблемынх зонах. Упражнения на эти группы мышц - выпады (самые эффективные), приседания, отвод ног... |
Формируем сексуальные “кубики“.... |
Упражнения и разгрузочный день. |
И кто из нас не мечтает, чтобы под маечкой, которую эротично снимаешь
на пляже, оказался крепкий подкаченный пресс и плоский животик, а не
висящие жировые складки? |
Оставьте позади диеты и голодания. |
Наклоны в пользу талии... |