Главная » Статьи » Спорт |
В разделе материалов: 387 Показано материалов: 351-360 |
Страницы: « 1 2 ... 34 35 36 37 38 39 » |
Для того, чтобы были красивые, рельефные руки, вы должны тренировать их
регулярно. Тренированные плечи и руки великолепно смотрятся в открытом
платье с тонкими бретельками. Благодаря упражнениям, которые
представлены в этой статье Вы все лето будете с гордостью носить
декольтированную одежду. |
Около семидесяти мышц придают вашему лицу своеобразие. В разных слоях
они изощренно сшиты и сплетены с продольными и поперечными распорками,
дающими переплетению мышц опору и поддержку. |
Красивая фигура - это ежедневный кропотливый труд. Если вам хочется
быть в форме, ощущать легкость и уверенность в себе, ловить
восторженные взгляды и принимать комплименты, начинайте делать шаги на
пути к самосовершенствованию. Увидев результаты, вам не захочется
останавливаться. Создайте свое тело и полюбите себя!Упражнения... |
упр-е для попы, бедер, осанки, живота. |
Чуть ли не большую часть дня мы, современные работницы умственного
труда, проводим, сидя на своей драгоценной пятой точке. Иной раз мы
даже перестаем ее чувствовать, настолько она немеет от долгого
сплющивания на стуле под нашей массой. |
Следуй советам знаменитостей - и на зависть всем ты сможешь добиться такой же роскошной попки, как у звезд! Чего же ты ждешь? Приступай! Итак.. |
Во время беременности многократно возрастает риск развития варикозной
болезни вен. Для улучшения оттока крови от ног и, соответственно, для
профилактики варикоза предлагаем специальный гимнастический комплекс. |
Ну вот, наконец-то я и сформулировала упражнения на ноги и ягодицы,
которые помогают нам бороться с отложениями в проблемынх зонах. Упражнения на эти группы мышц - выпады (самые эффективные), приседания, отвод ног... |
Формируем сексуальные “кубики“.... |
Упражнения и разгрузочный день. |