Авторитетно заявляем: для того чтобы бороться с целлюлитом, одних
занятий спортом недостаточно. Нужно еще придерживаться правильной диеты.

Три основные составляющие пищи — это белки, жиры и углеводы. Для
каждой в ежедневном меню предусмотрена своя доля.

 Попрощайтесь со стрессом желудка, который вызывают различные диеты.

 Ожирение – один из главных факторов, который увеличивает риск преждевременной смерти, так как при ожирении высока вероятность развитияцелой группы заболеваний.

Проблема переедания или просто склонность постоянно что-то есть,перекусывать является весьма распространенной. Крайняя степень такого «расстройства» - когда человек очень много ест и не может остановиться,он запасает еду, старается спрятать ее, боится остаться без пищи даже на небольшое время.

 На строгой диете долго не усидишь, да и обещание начать с понедельника новую жизнь на практике трудно выполнимо.