Некоторые продукты успешно справляются с вполне конкретными болезнями, например, депрессиями, вагинальными инфекциями, уменьшают вероятность возникновения раковых и сердечно-сосудистых заболеваний и даже продлевают жизнь. «В здоровом теле - здоровый дух», - говорили эскулапы древности. «Здоровая пища - здоровый организм», - утверждают современные специалисты, подкрепляя свои слова многолетними исследованиями.

И рецепты из яблок..

далее..

Однажды, наблюдая за растущей на грядке тыквой, великий врач древности Авиценна заметил, что в жаркие сухие дни она сморщивалась. Это натолкнуло ученого на мысль о причинах "сухое, – записал он в своем трактате, – старое". Почему кожа лица стареет быстрее, чем кожа тела? Современные медики согласны с Авиценной: причина – в недостатке влаги. Казалось бы, решение простое – пейте больше жидкости, и кожа лица не будет стареть. Однако слишком большой объем жидкости вызывает отеки лица, мешки под глазами. Какой же выход? Диетологи рекомендуют перед каждым приемом пищи выпивать стакан сока, а на Востоке – есть фрукты. Но давайте послушаем мнение и советы неувядающих звезд.