| Главная » Статьи » Все о правильном питании » Для похудения |
| В категории материалов: 601 Показано материалов: 351-360 |
Страницы: « 1 2 ... 34 35 36 37 38 ... 60 61 » |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
|
Здоровое
питание начинается с полезных продуктов. Одни продукты помогают нам
сохранить молодость нашего тела, другие – здравый рассудок. Например,
употребление сырой капусты, моркови и лука предотвращает рак желудка и
прямой кишки. Орехи и зародыши пшеницы помогают задержать развитие
атеросклероза. А блюда из соевых бобов защищают от рака
груди. Научиться выбирать продукты с целебными свойствами – значит,
предотвратить болезни и старение организма. Какие же продукты являются
наиболее целебными? |
|
|
Правильное
питание может помочь человеку оставаться молодым и в пожилом возрасте.
Когда люди становятся старше, им нужно меньше пищи, но больше
питательных веществ, чтобы сохранить здоровье. Чтобы сберечь здоровье,
необходимо придерживаться правильного питания. |
Увеличить
свою жизненную силу, улучшить состояние кожи и сбросить лишние
килограммы помогает порция свежих овощей и фруктов, наполненных ценными
питательными веществами. Предлагаем список тех продуктов, которые будут
особенно полезны. |
|
14 самых обычных продуктов питания могут существенно улучшить состояние здоровья, продлить молодость и подарить долголетие. |
|
Мякоть
цитрусовых содержит огромное количество полезных веществ – витаминов,
антиоксидантов, пектиновых веществ и т.д. Но, оказывается, ими богата
не только сочная мякоть этих плодов. |
|
|
Топинамбур,
или земляная груша, является отличным лечебным средством, которое
эффективно при атеросклерозе и ожирении. Топинамбур также регулирует
солевой обмен. |
Чаще
всего новогоднее застолье со всеми его кулинарными изысками приносит
нам нежелательные килограммы и чувство дискомфорта. Выполнение
определенных правил облегчает состояние желудочно-кишечного тракта и
помогает сбросить ненужные килокалории после праздника. |
|
далее... |
|
далее... |
|
Готовы ли Вы избавиться от того лишнего веса, который успели накопить за зиму? |
