Вариант I
С помощью сока сныти обыкновенной. Лучшее время чистки: май-июнь.
Выбирайте свежие побеги сныти. Если не найдете, берите любую траву.
Отправьте ее в соковыжималку или мясорубку, а получив сок, принимайте
его по следующей схеме: 1-й день по 1 столовой ложке 3 раза в день за
15-30 минут до еды, 2-и день - по 2 столовые ложки.
Прислушайтесь
к поведению своего организма: если нет побочных явлений, то с третьего
дня можно принимать сок по полстакана. Таким образом пейте сок 10 дней,
затем сделайте перерыв на 5 дней и снова пейте 10 дней. У больных с
язвенными процессами могут начаться боли, изжога. Попейте тогда немного
соды с водой.
Вариант II
Утром натощак выпить
стакан раствора (столовая ложка на стакан воды) глауберовой соли
(сульфат натрия) в теплом или холодном виде. В этом случае цель состоит
не в очищении кишечника, а в извлечении из организма всех имеющихся в
нем токсинов и отходов. Раствор действует на токсичную лимфу и отходы
так же, как магнит на гвозди и металлические опилки. Собрав их таким
образом, мы получаем возможность избавить организм от этой дряни путем
неоднократного очищения кишечника. Количество выводимых нечистот может
достичь 3-4 и более литров, что способ^ привести к обезвоживанию
организма Чтобы не допустить этого, необходимо восполнить жидкость.
Готовим смесь из 2 л свежего сока цитрусовых, 2 л воды. К соку 4
больших или 6 средних грейпфрутов, 2 больших или 3 средней величины
лимонов добавляем сок апельсина в таком количестве, чтобы общий объем
составил 2 л. Затем добавляем 2л воды. Указанную смесь начинают
употреблять через 30 минут после принятия раствора глауберовой соли и
продолжают пить с периодичностью в 20-30 минут.
В течение всего
дня не следует ничего есть, однако, если к вечеру голод станет особенно
нестерпимым, можно позволить себе немного апельсинов или плодов
грейпфрута или сельдерейного сока. Перед сном надо обязательно сделать
клизму из 2 л чуть теплой воды с добавлением туда сока 1-2 лимонов.
Такое очищение следует проводить 3 дня подряд. В результате из
организма выйдет примерно 12 л токсичной лимфы, а ее место займет такое
же количество ощелачивагощей жидкости.
На четвертый и в последующие дни следует начинать пить овощные соки и есть сырые овощи и фрукты.
Если
во время или после очищения появится слабость, не беспокойтесь, так как
в конечном счете вы обязательно обретете бодрость и здоровье. Ну это наша знаменитая темка 12 кг. за 3 дня)))
|