Главная » Статьи » Все о правильном питании » Диеты |
ТВОРОЖНАЯ ДИЕТА
НА ЗАВТРАК: Зеленый чай, полпачки диетического творога или один стакан обезжиренного йогурта. Кроме основного творожного блюда вы можете включить в свое меню: НА ОБЕД: 1. 30 г кукурузных хлопьев с 100 мл молока и 1 стакан грейпфрутового или апельсинового сока. 2. Кусок хлеба из муки грубого помола, 30 г вареного мяса, огурец или помидор. НА УЖИН: 1. Кусок хлеба из муки грубого помола, 50 г вареного крабового мяса или крабовых палочек. 2. Овощной суп с куском хлеба из муки грубого помола. На ней можно сидеть не больше недели. | |
Категория: Диеты | Добавил: Дианочка (16.09.2007) | |
Просмотров: 554 | Рейтинг: 0.0/0 |