Главная » Статьи » Все о правильном питании » Диеты |
Минус 6кг за 2 недели
Как сбросить 6 кг за две недели?! Итак, вот она: 1 день - 5 вареных картофелин без соли 2 день - 1/2 вареной курицы без кожи и соли 3 день - 500 гр творога (нежирного) 4 день - 500 гр сухофруктов (кроме изюма) 5 день - 500 гр йогурта (нежирного) 6 день - 1 кг фруктов (кроме бананов и винограда) 7 день - только вода Это диета продолжается 2-е недели (в этот период не есть соль, сахар, и после 18:00, можно пить зеленый чай). Желательно выпивать за день не менее 2 литров воды! | |
Категория: Диеты | Добавил: Дианочка (18.09.2007) | |
Просмотров: 554 | Рейтинг: 0.0/0 |