Главная » Статьи » Все о правильном питании » Диеты |
В категории материалов: 702 Показано материалов: 661-670 |
Страницы: « 1 2 ... 65 66 67 68 69 70 71 » |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Баклажан
- низкокалорийный продукт - 28 ккал в 100 г свежего плода. Плоды
содержат 2,5-4% сахара, пектиновые вещества, белок, витамины С, В1, В2,
РР, провитамин А (каротин), минеральные соли. |
Важно отметить, что очень многие нарушения здоровья происходят из-за неадекватного неполноценного
питания, также приводящего к превышению нормальной массы тела и развитию ожирения.
|
далее.. |
Грейпфрут вкусен и полезен, а главное, диетологи утверждают, что он
замечательно расщепляет жиры и является отличным средством для
похудения. |
Основа
диеты – почти полное игнорирование углеводов. Именно их избыток, по
мнению Аткинса, повышает уровень инсулина в крови и вызывает чувство
голода. |
Диета «10 продуктов» – низкокалорийная диета для мастеров кулинарных комбинаций. |
далее.. |
|
Перед тем как выбрать диету, почитайте о том, как правильно
подобрать диету, о частых ошибках при диетах и другие важные сведения. |
Каждой девушке хочется выглядеть как модель с обложки модного журнала.
Но мало кто представляет, сколько времени тратят знаменитости на
поддержание формы. Спортзалы, занятия с личными тренерами, бесконечные
косметические процедуры и, конечно же, диеты. |